LARGE CHOIX DE COURS COLLECTIFS À BRUXELLES
Tous les jours, Emergence XL vous propose un large choix de cours collectifs, dont les dernières tendances !
Vous êtes plutôt libre en matinée ? Sur les temps de midi ? En soirée ? Pas de problème : consultez nos programmes de cours collectifs et vous y trouverez forcément ce qui vous convient !
Notre offre de cours collectifs est en continuel développement, n’hésitez donc pas à nous contacter pour nous faire part de vos préférences et/ou souhaits.
ACROYOGA
L’AcroYoga est une nouvelle discipline en plein développement. L’AcroYoga combine la sagesse du yoga, la dynamique des acrobaties et les arts du bien-être. Les éléments qui fondent la pratique de l’AcroYoga cultivent la confiance, le jeu et la communauté. Être présent(e) dans le moment et être en équilibre avec un partenaire : voilà l’essence de l’AcroYoga.
Infos pratiques
Nouveaux horaires :
- Lundi, Level 1 : 20 h 15 - 21 h 45
- Lundi, Level 3 : 18 h 10 - 20 h 10
- Mercredi, Level 2 : 18 h 30 - 20 h
- Mercredi, Level 1 : 20 h 10 - 21 h 40
- Jeudi, Level 4 :1 9 h 10 - 21 h 10
Pour les renseignements supplémentaires, veuillez contacter Grégory au 0494/62.43.13.
REMISE EN FORME ET PERTE DE POIDS
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Perte de poids
45 minutes à 1 heure de cours
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Prise de masse
45 minutes à 1 heure de cours
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Définition musculaire (programme de sèche)
1 heure de cours
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Compétition
1 heure à 1 heure 45 minutes
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Sport spécifique
1 heure de cours
Pour tous renseignements, merci de prendre contact avec Sow Salam, personal trainer, au 0488/34.33.47.
